Estilos de vida

Molino del Sol presenta guía nutricional

Molino del Sol presenta guía nutricional
Molino del Sol presenta guía nutricional

Santo Domingo.- Molino del Sol presenta por segundo año su guía de nutrición y consejos para acompañar este nuevo año.

Dentro de los tips que Molino del Sol comparte como parte de la guía que se encuentra disponible a través de sus redes:

La importancia de dormir bien: El sueño disminuye el estrés y reduce la presión arterial.

 “Dormir al menos de 7 a 8 horas cada noche es importante para cuidar la salud, sobre todo la salud cardiovascular”

Consumir alimentos ricos en nutrientes: Es importante comer de forma más consciente y balanceada.

“Incorporar frutas y verduras frescas, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras y alimentos enriquecidos, esto puede ayudar a mantener una forma de vida más sana y vital”.

“Independientemente de la edad, eliminar la sal y el azúcar agregado de sus opciones de alimentos habituales, en una opción siempre saludable. Incorporar suplementos nutricionales – en conjunto con un especialista de salud – puede ayudar a las personas a mantenerse fuertes a medida que envejecen”.

 Adoptar un enfoque holístico de la salud, todo está conectado

“El estado de ánimo es fundamental, si las personas se sienten mejor consigo mismas y mantienen hábitos saludables – dormir lo suficiente, salir al aire libre, realizar ejercicio, alimentarse de forma balanceada – tienen más posibilidades de cumplir con sus objetivos”.

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Productos de Molino del Sol para cuidar la salud

Si bien es difícil realizar cambios durante las festividades este es el momento ideal. Es importante realizar una retrospectiva sobre su estilo de vida para poder incorporar hábitos que pueden ayudar a cuidar la salud y vivir de la mejor forma posible.

Molino del Sol, cuenta con una línea completa de productos integrales que goza de gran aceptación por parte de los consumidores.

Es prioridad para Molino del Sol los niveles controlados de preservantes y levadura. También, que los ingredientes utilizados sean de óptima calidad. Para ser un complemento perfecto en la dieta alimentaria de cada día.

Molino del Sol ha desarrollado un calendario de visitas a espacios públicos donde se reúnen personas a entrenar y como parte de este entrenamiento se les incluirá esta guía, acompañada de un brindis de la línea integral que pueden consumir posterior a su entrenamiento.

Entre estos productos se destacan: Pan Integral Multigrano, preparado con semillas de girasol, avena, linaza, ajonjolí y aceite de oliva; el Pan 7 Cereales, Pan Viga Integral, Mini Croissants integrales y también las galletas Doraditas Integrales y de Avena.

Más contenido por Redacción CDN

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