Es de suma importancia limpiar los vasos sanguíneos del colesterol para evitar problemas graves del corazón o accidentes cerebrovasculares
El colesterol es una sustancia similar a la grasa que se encuentra en cada cédula del cuerpo. Es necesario para producir hormonas, vitamina D y otros elementos que permitan digerir los alimentos.
Cuando alguien tiene los niveles de colesterol en la sangre muy elevados, este puede mezclarse con otras sustancias y crear una placa, que se pega a las paredes de los vasos sanguíneos y al acumularse, puede crear arterias coronarias, estrechándolas o incluso bloqueándolas y en consecuencia tener complicaciones graves como un accidente cardiovascular.
Cómo limpiar los vasos sanguíneos del colesterol de manera natural
Para evitar sufrir problemas graves de salud, es recomendable limpiar los vasos sanguíneos. Afortunadamente, hay maneras naturales de limpiarlos y así protegerlos de esos daños que puede causar el colesterol alto, uno de sus grandes némesis.
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A continuación mencionamos los alimentos o ingredientes que sirven para estos casos:
El ajo: se trata de un antibiótico natural que tiene propiedades vasodilatadoras, anticoagulantes y depurativas. Sirve también para dilatar las arterias, eliminar el colesterol y mejorar la circulación, de manera que protege al corazón, así como a otros órganos importantes.
El limón: es un ingrediente natural que tiene propiedades que actúan a favor de los vasos sanguíneos. Esta fruta cítrica contiene vitaminas C y E; también minerales como el potasio, el magnesio, calcio, fósforo, cobre, zing, hierro y manganeso; por lo que permite eliminar grasas y sustancias tóxicas en la sangre.
Licuado de ajo y limón, paso a seguir:
4 dientes de ajo.
4 limones.
3 litros de agua.
Preparación: se cortan los ajos en pequeños pedazos y se mezclan con el jugo de los limones en un recipiente. Hecho esto, se procede a calentar el agua hasta que esté tibia, se agrega a la licuadora junto ala mezcla de ajo y limón.
Cuando todo esté batido, se cuela en un frasco de vidrio y se guarda en el refrigerador por tres días antes de consumir.
