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Santo Domingo, RD. – El doctor José Miguel Gómez abordó cómo manejar las infidelidades en la pareja y describió sus consecuencias en la salud mental, sus tipos y recomendaciones para las víctimas.
Explicó que la infidelidad rompe la exclusividad. También que afecta el compromiso, las emociones, el sentido de pertenencia y la autoestima, además de impactar áreas sexual, psicológica y conductual.
«Una infidelidad afecta el área emocional, el área sexual, el área psicológica. También puede afectar impactar la autoestima grandemente», dijo el especialista al participar en entrevista en el programa Despierta con CDN.
Detalló tipos de infidelidad: emocional, sexual, virtual o en el ciberespacio, y por omisión, cuando alguien mantiene relaciones anteriores abiertas.
Mencionó factores que aumentan la probabilidad de infidelidad, entre ellos el uso de tecnología y rasgos de personalidad como narcisismo, tendencias antisociales, histrionismo o dependencia.
Indicó las consecuencias en salud mental: depresión, trastorno de ansiedad, alteración del sueño, baja autoestima. Además de estrés postraumático que en algunos impide volver a confiar o formar nuevas parejas.
Recomendó a las víctimas buscar ayuda profesional: terapia de pareja, psicólogo o psiquiatra, para procesar la experiencia y evitar sufrir en silencio.
Recomendaciones para las parejas y manejo con hijos
Dijo que construir un nuevo contrato de pareja basado en compromiso, transparencia y exclusividad es posible si la pareja es sana y el infiel reconoce su error. También en otros casos es prudente terminar la relación.
«Lo que nunca se debe hacer es acudir a la violencia», advirtió. También aconsejó poner límites o salir de la relación antes que recurrir a agresiones.
Sobre el manejo cuando hay hijos, recomendó que el tema debe permanecer entre la pareja y no involucrar a los hijos, pues su divulgación daña la figura parental y la referencia que tenían.
Explicó que culturalmente en República Dominicana y en Latinoamérica la infidelidad masculina suele verse con mayor permisividad por rasgos machistas, mientras que la femenina enfrenta mayor condena social.
Señaló diferencias por edad: en jóvenes de 18 a 35 años la mirada ha cambiado, mientras en hombres de 45 a 65 persiste una visión más patrifocal.
Sobre la dinámica de quienes viven relaciones triangulares durante años, atribuyó ese comportamiento a inmadurez emocional, necesidad de validación. También a carencias no resueltas, que generan patrones de ocultamiento y mentira.
Al responder si la venganza sexual o la réplica es apropiada, advirtió que no se debe dañar la propia personalidad ni alterar el autocuidado por responder con la misma conducta. También recomendó coherencia con los propios valores y buscar ayuda profesional.
Concluyó que cada caso es complejo y que la intervención terapéutica es la vía recomendada para quienes deciden continuar la relación. También para quienes optan por terminarla con límites claros.
