“Síndrome de la niña buena”: Psicóloga alerta sobre las consecuencias laborales de querer complacer a todos

Santo Domingo, República Dominicana. – La psicóloga y coach Ginger Bejarano expuso los efectos negativos del denominado “síndrome de la niña buena”, un patrón de conducta profundamente arraigado en la cultura latina que afecta principalmente a mujeres criadas para complacer, evitar conflictos y priorizar la aprobación de los demás.

Durante una entrevista en el programa Más que Noticias, que se transmite de lunes a viernes a las 8:00 p.m. por CDN, canal 37, Bejarano explicó que, aunque este síndrome no figura en manuales clínicos como el DSM-5, representa una carga emocional real que limita el crecimiento personal y profesional de muchas mujeres.

Bejarano destacó que suele afectar con más frecuencia a quienes fueron las primeras hijas o nietas de su familia, y crecieron bajo altas expectativas. Este comportamiento se traslada al mundo laboral, donde muchas mujeres tienen dificultades para decir “no”, colocar límites, negociar o defender sus puntos de vista, lo que las lleva a experimentar agotamiento, ansiedad, problemas estomacales, migrañas y, a veces, estancamiento profesional.

Asimismo, indicó que las mujeres que no logran superar este patrón suelen evitar conflictos a toda costa. Perdiendo oportunidades de liderazgo y crecimiento por temor a no complacer. En contraste, aquellas que aprenden a establecer límites y tomar decisiones difíciles suelen destacarse incluso en entornos laborales dominados por hombres.

Durante la entrevista, Bejarano anunció una charla-transformación titulada «Aprender a decir que no sin culpas». Que se llevará a cabo el 9 de agosto en el restaurante Mestizo del Blue Mall Punta Cana. Dirigida a mujeres interesadas en romper con estos patrones limitantes y asumir posiciones de liderazgo.