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Fiestas: nutricionista recomienda evitar excesos en comida y bebida

Fuente Externa

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La experta en nutrición dietética y salud integral, Maritza Arbaje Ramos, exhortó a los dominicanos a evitar excesos en la alimentación y la ingesta de bebidas a fin de evitar intoxicaciones alcohólicas y alimentarias en estos períodos festivos.

Arbaje Ramos explica que lo más recomendable es consumir alimentos ricos en proteínas y también fusionar pequeñas porciones no dietéticas, con otros con nível de grasa para así evitar la indigestión.

Es costumbre propia de esta época ingerir grandes cantidades de alcohol y comer comida en abundancia.

La profesional de la salud se expresó en estos términos al ser entrevistada en el programa Enfoque Matinal, que se transmite de lunes a viernes por CDN canal 37.

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