La psicóloga Ginger Bejarano advirtió que la creciente incertidumbre laboral, impulsada por factores como conflictos internacionales, avances tecnológicos y cambios en los modelos de trabajo. Exige que las personas se preparen tanto emocional como profesionalmente para enfrentar escenarios complejos.
Bejarano explicó que el bombardeo constante de información sobre posibles crisis, alzas económicas, recortes de personal y el impacto de la inteligencia artificial genera ansiedad en la población. Pero subrayó que el enfoque no debe centrarse en el miedo, sino en la preparación anticipada.
Durante una entrevista en el programa Más que Noticias, que se transmite de lunes a viernes por CDN, canal 37, a las 8:00 p.m., sostuvo que esperar a que los cambios ocurran puede agravar las consecuencias. Por lo que recomendó desarrollar habilidades, explorar nuevas oportunidades y mantenerse actualizado en el entorno laboral.
La especialista destacó que uno de los errores más comunes es mantenerse pasivo ante la incertidumbre, limitándose a comentar la situación sin tomar acciones concretas que permitan afrontar posibles cambios en el mercado laboral.
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Inteligencia emocional impulsa mejores decisiones
Asimismo, enfatizó la importancia de las habilidades blandas, como la empatía, el trabajo en equipo y la comunicación asertiva, señalando que hoy en día estas competencias son determinantes para la empleabilidad, incluso por encima de la experiencia técnica en algunos casos.
En cuanto al impacto del teletrabajo, indicó que no debe ser visto como una sorpresa, ya que es una tendencia que lleva años desarrollándose. Por lo que tanto empresas como empleados deben adaptarse rápidamente a estos nuevos modelos.
Bejarano también abordó el rol de los líderes dentro de las organizaciones. Recomendando validar las emociones de los colaboradores, reconocer la incertidumbre y fomentar un ambiente de apoyo. Sin dejar de mantener una visión realista de la situación.
En ese sentido, resaltó que la inteligencia emocional no es un lujo, sino una herramienta clave para enfrentar momentos de crisis. Tanto a nivel individual como organizacional, permitiendo manejar el estrés y tomar decisiones más acertadas.
Para los emprendedores, aconsejó actuar con cautela, analizar el entorno económico y evitar decisiones impulsivas que puedan poner en riesgo su estabilidad financiera. Sugiriendo buscar asesoría y evaluar múltiples escenarios antes de invertir.
La psicóloga reiteró que toda crisis laboral también representa una oportunidad de crecimiento. Esto siempre y cuando se asuma con preparación, calma y una mentalidad estratégica que permita adaptarse a los cambios.
