Santo Domingo, RD.- En el marco del Día Mundial de la Osteoporosis, la especialista del Servicio de Reumatología del Hospital Doctor Francisco Moscoso Puello, Julissa Paula, destaca la importancia de prevenir la enfermedad que básicamente es asintomática y que se caracteriza por una disminución de la calidad; y la densidad ósea que predispone a quienes la padecen a un mayor riesgo de sufrir una fractura.
Indica que la osteoporosis se puede prevenir con una dieta saludable para los huesos con alimentos ricos en calcio, no solo lácteos; sino también granos, verduras y frutas.
Agrega que exponerse al sol ayuda a reducir el riesgo de padecer osteoporosis; pero aclara, que para el caso de que esto no sea posible, recomienda tomar vitamina D, porque mejora la capacidad del cuerpo para absorber el calcio.
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Entre los síntomas de la osteoporosis que identifica la doctora están dolor de espalda, pérdida de estatura con el tiempo, postura encorvada y otros.
Cada 20 octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis; fecha que tiene el propósito de concientizar a la población sobre la prevención, el diagnóstico y su tratamiento.
