RD.- La Embajada de India en RD celebra este domingo el Día Internacional del Yoga, con una serie de jornadas que desarrollan de manera simultánea en el Jardín Botánico y 12 provincias del país.
El cronograma de actividades incluye sesiones gratuitas en Santo Domingo, Santiago, La Vega, Bavaro, San Francisco de Macoris, Samanà, Cabarete, Baní, Higuey y San Cristóbal.
Ante la ola de violencia que vive actualmente el país, los organizadores del evento recomendaron a la población practicar la disciplina. Como método de adoptar decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud.
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Yoga
Es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India. Es una de las seis dárshanas (doctrinas) ortodoxas del hinduismo.
Enfatiza la meditación y la liberación, siendo su texto principal el Yoga sutra (400 d.C.). Esta palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
Cabe destacar que tiene varias escuelas, siendo las fundamentales: el raya, jñana y karmayoga, y las no fundamentales hatha, bhakti, ashtanga vinyasa, kriyā y kundalini.
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