Santo Domingo.- La joven fitness Elizabeth Almonte en conjunto con el destacado nutricionista deportivo, Francisco De Jesús, traen en este inicio de año el programa “Transformate”.
En esta primera versión del proyecto se busca más que un cambio físico en sus integrantes.
Instruirlos durante todo el proceso de cómo llevar una buena alimentación en compañía de un plan de entrenamiento adaptado a sus necesidades, ya sea pérdida de peso o aumento de masa muscular.
“Transformate” es totalmente personalizado y tendrá una duración de dos meses.
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Iniciando este lunes diez de enero, con el objetivo de trabajar por resultados reales y duraderos.
La joven, Elizabeth Almonte, manifestó que el programa transciende fuera de República Dominicana.
El 40 por ciento de las personas inscritas residen en Estados Unidos, gracias a la modalidad online.
Igualmente, la atleta, explicó que a todos los integrante se les realizó previo al inicio del plan, una evaluación para determinar sus requerimientos.
La dinámica de seguimiento se caracterizará por un monitoreo constante vía online.
Donde, a través de fotos sus miembros tendrán que enviar reportes de todo su programa de alimentación y entrenamientos del día.
