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Cinco señales de alerta que no debes ignorar en una relación violenta

Conductas como los celos extremos, el aislamiento, las amenazas y el control constante pueden convertirse en señales de alerta dentro de una relación violenta.

Cinco señales de alerta que no debes ignorar en una relación violenta

El aumento de los casos de feminicidios y violencia intrafamiliar en República Dominicana ha vuelto a colocar sobre la mesa la importancia de identificar a tiempo las señales de alerta dentro de una relación de pareja.

Especialistas en salud mental y violencia de género advierten que muchas relaciones violentas comienzan con conductas aparentemente normales o justificadas como “celos”, “protección” o “amor excesivo”, pero que con el tiempo evolucionan hacia comportamientos de control, manipulación y agresión física o psicológica.

En lo que va de año, más de 30 casos de feminicidios han generado preocupación en el país, incluyendo casos en los que las víctimas habían experimentado previamente amenazas, agresiones verbales o patrones de control, acoso y vigilancia mediante GPS por parte de sus parejas.

Señales de alerta

Aquí te damos cinco señales que no se deben ignorar de una relación violenta:

1. Control excesivo y celos constantes: Una de las señales más frecuentes es el control sobre la vida personal de la pareja. Revisar teléfonos, exigir contraseñas, vigilar amistades, controlar la ropa o cuestionar constantemente dónde y con quién está la otra persona son conductas que especialistas consideran señales de alarma.

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    Aunque algunas personas interpretan estas acciones como muestras de interés o preocupación, expertos advierten que suelen representar intentos de dominación emocional.

    2. Aislamiento de familiares y amigos: Otra señal importante es cuando la pareja intenta alejar a la víctima de su entorno cercano. Esto puede ocurrir mediante discusiones constantes sobre amistades, críticas hacia familiares o manipulación emocional para impedir reuniones sociales.

    De acuerdo con especialistas, el aislamiento facilita el control psicológico y hace más difícil que la víctima busque ayuda o apoyo emocional.

    3. Insultos, humillaciones y manipulación emocional: La violencia psicológica también forma parte de las relaciones abusivas. Burlas constantes, desvalorización, insultos, amenazas o hacer sentir culpable a la pareja son comportamientos que afectan la autoestima y generan dependencia emocional.

    Expertos señalan que muchas víctimas permanecen en relaciones violentas debido al miedo, la presión emocional o la esperanza de que la conducta agresiva cambie.

    4. Amenazas y conductas agresivas: Golpear objetos, intimidar, lanzar cosas durante discusiones o amenazar con hacerse daño o agredir a otros son señales que no deben minimizarse.

    Psicólogos advierten que las agresiones físicas suelen estar precedidas por episodios de violencia verbal, intimidación o amenazas repetitivas.

    5. Ciclos de arrepentimiento y reconciliación: Otra característica frecuente en relaciones violentas es el llamado “ciclo de violencia”. Después de una agresión, la persona agresora pide perdón, promete cambiar y muestra conductas afectivas temporales.

    Sin embargo, especialistas indican que, sin intervención profesional, estos patrones suelen repetirse y aumentar en gravedad con el tiempo.

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