Cardióloga advierte que jóvenes también se enferman del corazón; recomienda chequeos preventivos desde los 18 años

La cardióloga, internista y psicocardióloga Pamela Féliz advirtió que cada vez es más frecuente la aparición de enfermedades cardiovasculares en personas jóvenes, rompiendo la creencia de que el corazón solo se enferma en la adultez. La especialista explicó que hoy en día se pueden ver casos de hipertensión arterial, arritmias e incluso infartos en pacientes de entre 20 y 30 años, cuando antes eran más comunes a partir de los 40 o 50.

Durante su participación en el programa Más que Noticias, que se transmite de lunes a viernes a las 8:00 p.m. por CDN, canal 37, la doctora Féliz explicó que la salud cardiovascular depende tanto de la genética como del estilo de vida.

“Hay factores de riesgo que no se pueden modificar, como la edad, el sexo o la raza; pero existen otros que sí: el peso, la alimentación, el consumo de alcohol y tabaco, el ejercicio, el estrés y la calidad del sueño”, detalló.

La especialista enfatizó la importancia de acudir a consultas preventivas desde los 18 años, aun cuando no existan síntomas.

“Muchos pacientes jóvenes llegan a emergencias solo cuando sienten dolor en el pecho, mareos o fatiga. Sin embargo, pueden tener la presión alta o una arteria obstruida sin saberlo”, explicó Féliz, quien también recomendó dormir al menos ocho horas diarias, hacer ejercicio tres o cuatro veces por semana y mantener una dieta balanceada.

Pamela Féliz advierte sobre el uso sin control de suplementos energéticos

Otro de los temas abordados fue el uso descontrolado de suplementos, pastillas adelgazantes o sustancias estimulantes entre jóvenes y deportistas. La doctora advirtió que el consumo de estos productos sin supervisión médica puede causar graves daños al corazón. “Todo lo que ingerimos se metaboliza y puede afectar órganos vitales. Algunas sustancias elevan la presión o alteran el ritmo cardíaco, y si ya existe una condición previa, puede desencadenar un evento fatal”, explicó.

Féliz también habló del impacto del cigarrillo y la cafeína en la salud del corazón. Señaló que ambos pueden aumentar la presión arterial y deteriorar los vasos sanguíneos. Asimismo, recordó que los antecedentes familiares de enfermedades cardíacas o muertes prematuras deben tomarse como una señal de alerta para realizar chequeos periódicos.

La especialista invitó a los jóvenes a cambiar el mito de que “la juventud es sinónimo de salud” y a cuidar su bienestar integral. “El corazón también se enferma joven, pero si actuamos a tiempo, podemos prevenirlo”, sostuvo.