Recomendaciones para evitar accidentes en playas y piscinas

Con la temporada vacacional llegan los viajes a las playas y las visitas a las piscinas. Muchas veces también llega el olvido de la precaución y el descuido a la seguridad.

Nueve de cada 10 accidentes en el agua, los cuales pueden tener consecuencias muy graves, incluso con riesgo para la propia vida, son evitables con precauciones mínimas.

A continuación enumeramos las precauciones que debe tener al momento de un chapuzón:

– Bañarse en zonas habilitadas.

– Salir de inmediato del agua si presenta algún síntoma extraño (escalofríos, fatiga, dolor de cabeza, picores, mareos, entre otros).

– Vigilar en todo momento a los niños

– Evita entrar bruscamente en el agua, sobre todo tras comer o tomar el sol.

– Evitar el agua por un período mínimo de dos horas después de comer

– No tirarse de cabeza en lugares de fondo desconocido

– No intentar nadar en contra de la corriente. En caso de ser arrastrado, nade paralelamente a la playa y, una vez que salgas de la corriente, nadar hacia la orilla.

– Evita bañarse en zonas de riesgo como en ríos de gran caudal, en pozas naturales o bajo cascadas de agua.