María del Mar Cabra, quien realizó una controvertida investigación periodística de los últimos años, el escándalo de los “Panamá Papers” y por el que llegó a ganar el premio Pulitzer, habló sobre el proyecto que junto a Google están visibilizando para convencer a los periodistas sobre la importancia de cuidar la salud mental.
Hasta el momento, se ha podido conocer sobre los niveles de estrés y otros trastornos emocionales que han llegado a experimentar los periodistas; según Cabra hay estudios que revelan que estas afectaciones mentales en este gremio se encuentran en récords históricos desde que comenzó la pandemia.
El periodismo es una de las carreras que mayor trabajo bajo presión de demanda, sumado a la falta de atención que debería prestarse a la salud mental y emocional; tanto por los periodistas, como por los jefes de redacción y los mismos medios como organizaciones.
Es por ello que la periodista, Mar Cabra, después de haber experimentado en carne propia el síndrome del trabajador quemado; el estrés y otras afectaciones emocionales durante la realización de uno de sus mayores logros periodísticos; decidió tomarse un tiempo fuera de la redacción y crear su propio proyecto de salud mental y bienestar digital para los profesionales del periodismo.
La periodista relata que aunque esta experiencia fue muy gratificante como profesional, la dejó sumamente agotada física, mental y emocionalmente.
A finales del año 2017, toma la decisión de comenzar un proyecto junto a su coach espiritual y una amiga.
Al inicio de la pandemia, nació el proyecto “The Self Investigation” con el que se han logrado formar más de 800 periodistas en salud mental y bienestar digital para que puedan gestionar sus emociones.
Mar señala que “primero somos personas y luego somos periodistas”, a través de “Self Investigation” la periodista desarrolló una alianza con la Fundación Gabo; con la cual crearon el taller “cuidar de mí y luego periodista”.
“La salud mental es tabú sobre todo entre periodistas, y no nos podemos olvidar que han sido con la pandemia respondedores de primera línea; se ha hablado mucho de la labor de los médicos y de las enfermeras, pero no de la labor de los periodistas”, afirmó.
El proyecto de Mar Cabra, ha tenido tal impacto dentro del gremio de profesionales que ha decidido hacer uso de la tecnología para convertirlo en una plataforma a la que miles de periodistas pueden acceder desde cualquier parte del mundo por medio del internet.
Para esta segunda etapa del proyecto, se ha contado con la financiación de la Unión Europea por medio de la iniciativa “Stars for media” con la que crearon el sitio en internet, los videos y los materiales de apoyo digital. Mar Cabra y sus socias se han aliado con Google con el fin de hacer alianzas estratégicas y campañas que les permita llegar a 1,000 periodistas.
Los profesionales interesados deben ingresar a: theselfinvestigationacademy.thinkific.com
Fuente: EFE
