Clima

Inicia este lunes el período de temperaturas más calurosas en República Dominicana

Inicia este lunes el período de temperaturas más calurosas en República Dominicana
Inicia este lunes el período de temperaturas más calurosas en República Dominicana

Santo Domingo.- Este lunes comienza el período más caluroso en República Dominicana, el cual se extenderá hasta el 15 de octubre, durante 61 días.

Debido a que el verano avanza  el hemisferio norte presenta  temperaturas calientes en muchos países y la región caribeña no es la excepción; desde mitad de abril comenzó a sentirse este incremento del calor, tornando fuerte a mitad de junio con el inicio del verano.

Sin embargo, esta semana entramos en la fase con temperaturas extremas y sensación térmica muy significativa en el territorio dominicano.

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El analista meteorológico Jean Suriel da  algunas recomendaciones para enfrentar estas altas temperaturas:


Tratar de exponerse lo menos posible al sol directo entre las 10 AM y las 5 PM


Vestir ropas claras y ligeras.

Ademá, es importante protegerse del sol con un sombrero y ropa ligera que transpire. Es mejor utilizar vestidos anchos y calzado cómodo.


Abrir las ventanas de las casas o apartamentos para que el aire refresque el interior.

Cuando llegue la noche hay que procurar subir todas las persianas y abrir las ventanas. No deben dejarse en los vehículos a los niños ni a las personas mayores.
Tomar entre 8 y 10 vasos de agua al día para evitar deshidratación.

Beber de manera abundante, a pesar incluso de no tener sensación de sed, a lo largo de todo el día.


Evitar lo más posible el tránsito del mediodía y primeras horas de la tarde.

Es importante recordar que no deben dejarse en los vehículos a los niños ni a las personas mayores. Conviene evitar la entrada del sol y el calor. Con ese fin deben mantenerse las persianas bajadas e incluso cerrar las ventanas si el aire de la calle es muy caliente.


Tomar varias duchas en el transcurso del día.


No enojarse tanto

Trata de evitar los percanses y discusiones que puedan alterar tu sistema nervioso y por ende sofocarte


Tener una actitud positiva en lo que pasa el período de calor sofocante


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