Psiquiatra Gómez: «La verdadera madurez se centra en ser y no en parecer»

Santo Domingo, R.D. – El Dr. José Miguel Gómez explicó en su sección semanal en Despierta con CDN que la madurez cerebral se alcanza a los 25 años, aunque el proceso puede extenderse hasta los 65 años. Una persona madura se caracteriza principalmente por el autoconocimiento, reconociendo sus límites, temperamento y controlando sus emociones. También muestra coherencia entre lo que dice y hace, y se autoevalúa constantemente, revisando sus actitudes y comportamientos.

La adaptabilidad es otro criterio fundamental de madurez, manifestándose como flexibilidad, capacidad para corregir errores y responsabilidad sobre las propias decisiones. El doctor enfatiza que las personas maduras asumen su felicidad y proyecto de vida, centrándose en «ser» más que en «parecer».

Las interacciones sociales son cruciales para desarrollar la madurez. Los niños que participan en actividades grupales y deportes desarrollan mejor inteligencia emocional y social que aquellos aislados. El especialista señala que factores como el temperamento (hereditario) y el carácter (adquirido) influyen en el desarrollo de la madurez, explicando por qué hermanos criados en el mismo entorno pueden alcanzar diferentes niveles de madurez.

Para quienes experimentan dificultades de adaptación social, el doctor recomienda buscar ayuda profesional. Respecto a las relaciones de pareja con diferentes niveles de madurez, sugiere establecer «contratos» basados en necesidades no negociables, donde cada miembro ayude al otro sin descalificarlo. Concluye que la mayoría de los conflictos y divorcios están relacionados con la inmadurez emocional.