¡Imprudentes y metiches! ¿Cómo poner límites a la familia de mi pareja?

Santo Domingo. – Establecer límites saludables entre la familia de origen y la vida en pareja es un reto emocional que muchas personas no enfrentan hasta que su relación comienza a deteriorarse. Así lo afirmó la psicóloga y sexóloga Virginia Pérez, quien resaltó que la falta de claridad en esos límites puede causar conflictos persistentes, vacíos emocionales y hasta la ruptura del vínculo amoroso.

En sus declaraciones, la especialista explicó que complacer a todos, especialmente a familiares cercanos, puede traducirse en una forma de autosabotaje cuando se hace a costa del bienestar emocional de la relación. “Hay que tener muy claro qué quiero, cómo lo quiero y qué estoy dispuesto a dar. Ser complaciente sin límites nos lleva a perder el control sobre nuestra vida afectiva”, enfatizó.

Estas declaraciones fueron ofrecidas durante una entrevista en el programa Más que Noticias, que se transmite de lunes a viernes por CDN, canal 37, a las 8:00 de la noche. Allí, Pérez expuso cómo muchas personas mantienen una “deuda emocional” con sus padres, lo que les impide cortar ese cordón umbilical invisible y priorizar a su pareja.

Poner límites cuando la familia opina demasiado

La experta detalló que cuando es la familia de origen quien invade el espacio de la pareja, es responsabilidad del miembro vinculado directamente con esa familia poner los límites. “Si es mi madre la que opina sobre mi relación, soy yo quien debe abordarla con respeto, pero con firmeza. Si es la familia de mi pareja, es mi pareja quien debe intervenir”, explicó.

Asimismo, destacó que estos límites deben establecerse por niveles. “Primero, de forma sutil; si no funciona, se sube el tono, pero sin faltar al respeto. Se trata de construir espacios seguros donde todos sepan que hay normas internas que deben respetarse”, indicó.

“Tu pareja debe ser tu prioridad emocional y afectiva”

Virginia también señaló que cuando uno de los miembros de la relación no ve la intromisión familiar como un problema, esto suele ser síntoma de debilidad en la estructura de la pareja. “Cuando te emparejas, tu prioridad debe ser tu pareja. Luego tus hijos y, en tercer plano, tus padres. Desordenar esa jerarquía crea caos emocional”, apuntó.

Finalmente, invitó a quienes viven esta situación a trabajar en la comunicación, establecer acuerdos claros y buscar ayuda profesional si los conflictos se repiten o se intensifican.