Resumen
Puntos clave
Preguntas frecuentes
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- Se da el caso de que compras, compras y vuelves a compras y aun así ¿no sabes que ponerte?.
Santo Domingo, RD. – Las tendencias es uno de los motivos por lo que nunca tenemos nada que ponernos, y no hay nada malo en llevarlas, siempre y cuando estas conecten con tu estilo. Un punto importante es priorizar la esencia encima de lo que esta en tendencia y lo que vemos en revistas y redes sociales.
Otro de los motivos de compras compulsiva es por tener un closet o guarda ropa desorganizado, ya que evita que veas tus piezas y no la utilices.
También se da el caso de comprar para disminuir la ansiedad de adquirir productos, y al obtenerlos disminuir la sensación placentera. Finalmente lo que compras terminas regresándolo o almacenándolo sin usarlo.
Pregúntate el por qué y para que estas comprando, normalmente un proceso de compras innecesarias viene por llenar un vacío interno emocional. Intentamos llenar lo que está dentro con las cosas materiales.
Cabe destaca que el tratamiento requerido para esto se basa en estrategias de autocontrol. Esto reducirá las conductas desadaptativas con el fin de reducir la ansiedad y el malestar.
